Buchweizen

 Zutaten

Buchweizen

ANWENDUNG

3-5 Minuten

2-3 Minuten

DURCHSCHNITTLICHE Nährwerte pro 100 g

Brennwert Fett Gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz
632 kJ – 151 kcal 15 g 0,130 g 31 g 0,6 g 3,7 g 4,4 g 0,001g