Mangoldblätter in Portionen

 Zutaten

Mangoldblätter

ANWENDUNG

7-9 Minuten

7-9 Minuten

6-8 Minuten

DURCHSCHNITTLICHE Nährwerte pro 100 g

Brennwert Fett Gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz
124 kJ – 29 kcal 0,2 g 0 g 4,5 g 0,9 g 0,8 g 2,0 g 0,43 g