Reis mit Meeresfrüchten

 Zutaten

Gelber Reis (Reis, Kurkuma und Salz), Erbsen, roter Paprika, Muscheln, Kalmar, geschälte Garnelen und Fischfond

ANWENDUNG

6-8 Minuten

5-7 Minuten

DURCHSCHNITTLICHE Nährwerte pro 100 g

Brennwert Fett Gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz
475 kJ – 112 kcal 1,7 g 0,6 g 19 g 1,3 g 1,1 g 4,7 g 0,24 g