Vollkornreis mit gegrilltem Gemüse
Zutaten
Vollkornreis, Gemüse (Zuckerschoten, gegrillte Zucchini, gegrillter roter Paprika und Lauch), Champignons und Gemüsebrühe.
Anwendung
6-8 Minuten
5-6 Minuten
DURCHSCHNITTLICHE Nährwerte pro 100 g
Brennwert | Fett | Gesättigte Fettsäuren | Kohlenhydrate | Zucker | Ballaststoffe | Eiweiß | Salz |
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377 kJ – 89 kcal | 2,0 g | 0,5 g | 15 g | 2,6 g | 1,9 g | 2,3 g | 0,75 g |