Wildreis mit Gemüse

 Zutaten

Basmatireis, Edamame, Mais, Karotte, gegrillte roter Paprika, Orangenpaprika, Wildreis, rote Zwiebel und Rosinen.

ANWENDUNG

6-8 Minuten

4-6 Minuten

DURCHSCHNITTLICHE Nährwerte pro 100 g

Brennwert Fett Gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz
551 kJ – 130 kcal 1,1 g 0,15 g 25 g 5,1 g 2,5 g 4,4 g 0,03 g