Gerste

Zutaten

Vorgekochte Gerste.

Anwendung

3-5 Minuten

2-3 Minuten

DURCHSCHNITTLICHE Nährwerte pro 100 g

 

BrennwertFettGesättigte FettsäurenKohlenhydrateZuckerBallaststoffeEiweißSalz
633 kJ – 150 kcal0,5 g0,10 g30 g0,0 g4,5 g4,0 g0,01g