Quinoa

Zutaten
Vorgekochtes Quinoa
Anwendung
2-3 Minuten
DURCHSCHNITTLICHE Nährwerte pro 100 g
Brennwert | Fett | Gesättigte Fettsäuren | Kohlenhydrate | Zucker | Ballaststoffe | Eiweiß | Salz |
---|---|---|---|---|---|---|---|
511 kJ – 121 kcal | 2,1 g | 0,3 g | 20 g | 0 g | 2,9 g | 4,4 g | 0,01 g |
Vorgekochtes Quinoa
2-3 Minuten
Brennwert | Fett | Gesättigte Fettsäuren | Kohlenhydrate | Zucker | Ballaststoffe | Eiweiß | Salz |
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511 kJ – 121 kcal | 2,1 g | 0,3 g | 20 g | 0 g | 2,9 g | 4,4 g | 0,01 g |