Reis mit Meeresfrüchten
Zutaten
Gelber Reis (Reis, Kurkuma und Salz), Erbsen, roter Paprika, Muscheln, Kalmar, geschälte Garnelen und Fischfond
Anwendung
6-8 Minuten
5-7 Minuten
DURCHSCHNITTLICHE Nährwerte pro 100 g
| Brennwert | Fett | Gesättigte Fettsäuren | Kohlenhydrate | Zucker | Ballaststoffe | Eiweiß | Salz |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 475 kJ – 112 kcal | 1,7 g | 0,6 g | 19 g | 1,3 g | 1,1 g | 4,7 g | 0,24 g |